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忘れ物チェックリスト2017/06/05

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こんにちは、ららぽーと西館店です

先日もお伝えしたように

レース参加するときの忘れ物チェックリストを公開!

まずは体に身に着けるものから('ω')ノ

・ヘルメット

・上下のジャージ

・シューズ

・靴下

・サングラス

・グローブ

今回は山を走るため気温が低いので

私は長袖ジャージを用意しました(*'▽')

次は自転車につけるもの

・ベル

・サイクルコンピューター

・前後ろのライト

・緊急用空気入れ

・サドルバック(補給食・修理キット・チューブ)

ドリンクは軽さを重視して1本にする方も!

中身はスポーツドリンクがオススメですが冷やしすぎに注意!

最後に下山バック

小さめのバッグにタオル・小銭・絆創膏

食べ物・ウインドブレーカー(ずっと下りは寒い!)・替えのインナーシャツ

温かい飲み物があるといいですよ(*´ω`)

もし前日入りする場合には!

リュック等に着替えや歯ブラシ、薬を準備しておくと(`・ω・´)b

忘れ物には十分注意しましょう!

レース初参戦です…完走できるといいなぁ…

 

イベントのご相談は是非セオサイクルへ!

047-421-7741

ららぽーと西館店 鈴木

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