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チャーハン・チョル麺ライドのすすめ2018/11/09

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先日、スタッフ数名で標高900mを越える山周辺をサイクリングしてきました。
(例によって走ってる写真はほぼ無し)

山初心者のためにロードバイクの楽しみ方とは違うんだぞってわかってもらおうと
またまた山ごはんを企画しました。

今回のメニューはチャーハンとチョル麺です。

直径26センチのフライパンを始めとした調理道具、食材の数々
皆で分散して背負いました。
調味料はあらかじめ使う分だけをパック詰めしました。

汗だくになりながら山頂に着きました。
見晴らしもいいし、東屋があったのでそこでクッキング開始!
ネギを刻んでまずはチャーハンから。

ハッ!!

タマゴたっぷりふんわりシラスチャーハンの出来上がり♩

フライパンが空いたらお次はチョル麺。
今回はチゲスープにチョル麺を投入のピリ辛スタイル

仕上げにタマゴを入れて

完成ー
ごちそうさまでした。


運動消費カロリーを越える山ごはん(笑
楽しい山サイクリングに行きませんか?

溝ノ口店  三田